18 symptômes documentés
Le sevrage tabagique, symptôme par symptôme
Le syndrome de sevrage tabagique dure 2 à 4 semaines selon la HAS, avec un pic sur la première semaine. Cette durée ne couvre pas tous les symptômes qu'on lui attribue, et elle ne couvre pas l'envie de fumer.
Chaque fiche indique ce que les sources établissent, ce qu'elles n'établissent pas, et à partir de quand la question relève d'un médecin. Les deux références principales sont l'argumentaire HAS d'octobre 2014 et la revue de Hughes (2007), qui a passé en revue 120 publications sur les symptômes de sevrage.
| Symptôme | Statut | Durée documentée |
|---|---|---|
| Agitation, fébrilité | Établi par la littérature | 2 à 4 semaines |
| Anxiété | Établi par la littérature | 2 à 4 semaines |
| Augmentation de l'appétit | Établi par la littérature | Non documentée par le référentiel français |
| Difficultés de concentration | Établi par la littérature | 2 à 4 semaines |
| Durée totale | Établi par la littérature | 2 à 4 semaines |
| Envie de fumer | Établi par la littérature | Peut persister des années, en fréquence décroissante |
| Faux-pas et rechute | Établi par la littérature | Sans objet |
| Humeur dépressive | Établi par la littérature | 2 à 4 semaines |
| Insomnie | Établi par la littérature | 2 à 4 semaines |
| Irritabilité, colère | Établi par la littérature | 2 à 4 semaines |
| Première semaine | Établi par la littérature | Décroît ensuite sur 2 à 4 semaines |
| Prise de poids | Établi par la littérature | Se stabilise entre 6 et 12 mois |
| Aphtes | Effet possible, non établi | Non documentée |
| Constipation | Effet possible, non établi | Non documentée |
| Rêves intenses | Effet possible, non établi | Non documentée |
| Toux | Effet possible, non établi | Non documentée |
| Vertiges | Effet possible, non établi | Non documentée |
| Fatigue, somnolence | Non attribué à l'arrêt du tabac | Sans objet |
Comment lire ces trois statuts
Établi par la littérature
Point établi par la littérature, avec une fenêtre de durée documentée quand il s'agit d'un symptôme.
Effet possible, non établi
Effet que la revue de référence classe comme pouvant être lié à l'abstinence : possible, sans preuve établie ni durée documentée.
Non attribué à l'arrêt du tabac
Effet que la revue de référence n'attribue pas à l'arrêt du tabac. Ce qui ne veut pas dire que le symptôme n'existe pas.
Un symptôme classé « effet possible » n'est pas un symptôme réfuté. La littérature dit qu'elle ne permet pas de trancher, et ce site s'arrête là où elle s'arrête.
Ces fiches décrivent ce que documente la littérature. Elles ne posent aucun diagnostic et ne donnent aucun dosage. Pour une aide au sevrage, Tabac Info Service (39 89) reste la ressource gratuite de référence en France.