Méthode de marque
Méthode Allen Carr (Easyway)
Preuve modérée
Équivalence sans supériorité démontrée face au service NHS de référence
Revue systématique indépendante
Possenti M, Scala M, Lugo A, Clancy L, Keogan S, Gallus S. « The effectiveness of Allen Carr's method for smoking cessation: a systematic review ». Tobacco Prevention & Cessation, 2023. Aucun conflit d'intérêt déclaré, aucun financement. 34 publications identifiées, 6 études retenues (4 observationnelles, 2 essais randomisés), échantillons 92-620 participants, 2006-2020.
Résultats : taux d'abstinence rapportés de 19% à 51% selon les études. Une étude observationnelle montre un OR de 6,52 (IC95% 3,10–13,72) en faveur des séminaires vs absence de traitement ; un RCT irlandais montre un OR de 2,26 (IC95% 1,22–4,21) à 3 mois vs service en ligne. Risque de biais : modéré à sérieux selon les études.
Conclusion des auteurs : « les séminaires Allen Carr apparaissent prometteurs » mais nécessitent des essais de plus grande ampleur et de meilleure qualité méthodologique.
Essai le plus robuste : indépendant, à citer en priorité
Frings D et al. « Comparison of Allen Carr's Easyway programme with a specialist behavioural and pharmacological smoking cessation support service: a randomized controlled trial ». Addiction, 2020. PMID 31968400. DOI 10.1111/add.14897.
Design : 620 participants (310/310), Londres, février 2017–mai 2018, mené par le Centre for Addictive Behaviours Research (London South Bank University) et St George's University of London, étude indépendante de l'organisation Allen Carr.
Résultat à 6 mois (abstinence confirmée par CO expiré) : 19% dans le groupe Allen Carr's Easyway contre 15% dans le groupe service spécialisé NHS (substituts nicotiniques + soutien comportemental).
Conclusion officielle : pas de preuve claire de différence d'efficacité entre les deux approches (non-infériorité, pas de supériorité démontrée statistiquement).
Niveau de preuve : modéré, un RCT indépendant de bonne taille montre une équivalence avec le programme NHS de référence, sans supériorité démontrée. Les chiffres de « succès à 53% » ou « 6 fois plus efficace » mis en avant sur allencarr.com proviennent d'enquêtes internes/commanditées par l'organisation elle-même, à ne jamais présenter comme équivalents à cette preuve indépendante.