Asthme et cigarette, une mauvaise association pour vos poumons !

20 % des asthmatiques sont aussi des fumeurs. Quand on connait leurs difficultés respiratoires au quotidien, fumer parait presque inconcevable. Oui, mais dire ça c'est oublier combien la cigarette est une drogue qui rend esclave, combien il est difficile de décrocher parfois...

Et même si elle provoque des quintes de toux après chaque bouffée !

Alors, comment s'en sortir ? Comment arrêter la cigarette quand on a de l'asthme ? Et est-ce vraiment obligatoire d'abandonner cette addiction ?

Les conséquences de l'asthme chez le fumeur

L'asthme est une affection chronique caractérisée par une inflammation et un rétrécissement des voies respiratoires. Cela entraîne des difficultés respiratoires, des sifflements, une sensation d'oppression thoracique et de la toux.

Il est important de noter que cette maladie pulmonaire est le résultat d'une prédisposition génétique associée à une exposition à des facteurs favorisant l'asthme. Un asthmatique qui ne serait pas exposé aux éléments déclencheurs tels que le tabac ne souffrirait d'aucun symptôme.

D'où l'urgence de mettre fin à sa consommation de cigarette le plus rapidement possible pour diminuer drastiquement l'inflammation des bronches. Le monoxyde de carbone, les goudrons, le cyanure ou encore l'acétone sont des irritants présents dans la fumée qui ne feront qu'entretenir l'irritation du système pulmonaire du fumeur asthmatique.

L'asthme ne se guérit pas. Bien qu'incurable, l'asthme est une maladie des voies respiratoires facile à contrôler.

La personne asthmatique est généralement exposée à d'autres facteurs tels que les pollens, les acariens ou la pollution extérieure. Cesser de fumer ne fera pas disparaître la maladie. Toutefois, même si le tabac n'est pas à l'origine de l'apparition de l'asthme chez le fumeur , de nombreuses études montrent une relation étroite entre l'asthme et la cigarette, avec des niveaux d'inflammation respiratoire plus sévères et avancés comparés aux non-fumeurs.

Arrêter de fumer quand on est asthmatique ne peut être que bénéfique, compte tenu des dégâts du tabac sur les poumons et la santé de manière plus globale.

Le fumeur asthmatique rencontrera de plus grandes difficultés à respirer correctement. En plus d'aggraver l'inflammation et de renforcer son asthme, il entretient une mauvaise oxygénation de son organisme, ce qui a des conséquences graves sur la santé : problèmes cardiovasculaires, altération des fonctions cognitives, détérioration de certains organes vitaux, etc.

Quelle est l'espérance de vie d'un fumeur asthmatique ?

Fumer en étant asthmatique met en évidence le pouvoir addictif d'un produit comme le tabac. La fumée agresse les poumons d'un fumeur. Étant donné que les voies respiratoires d'une personne asthmatique sont constamment enflammées, cela entretient la toux, les brûlures et la sensation d'étouffement avant, pendant et après chaque cigarette consommée.

Cependant, cette situation n'est évidemment pas durable, car le corps finit par s'user et ne remplit plus sa fonction. Le renouvellement cellulaire est ralenti et le poumon se détériore petit à petit.

Le tabac peut également altérer l'efficacité des corticostéroïdes utilisés pour contrôler l'évolution de l'asthme. Cela signifie que les asthmatiques fumeurs ne répondent pas aussi bien au traitement par corticostéroïdes que les non-fumeurs.

Plus grave encore, un lien entre l'asthme et la broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO) est suspecté depuis longtemps par le corps médical. Pour rappel, la BPCO est unemaladie pulmonaire incurable responsable de 3 millions de décès par an dans le monde. On parle alors d'association asthme-COPD overlap (ACO), caractérisée par une obstruction persistante des voies aériennes avec tous les symptômes connus de l'asthme.

Si l'espérance de vie d'un asthmatique n'est pas réduite par la maladie, un asthmatique fumeur qui serait également atteint d'une BPCO pourrait perdre jusqu'à 9 ans d'espérance de vie.

Cigarette électronique et asthme, est-ce dangereux ?

4,4 % des Français vapotent quotidiennement, parmi eux se trouvent évidemment des asthmatiques.

La cigarette électronique a une bonne réputation. Elle est considérée comme cool et moins nocive que la cigarette traditionnelle... cependant, vapoter présente un risque élevé de cancer et est responsable de nombreux problèmes respiratoires.

L'Agence nationale de sécurité sanitaire (Anses) a établi une liste de 1 775 substances présentes dans les e-liquides, parmi lesquelles 106 sont considérées comme prioritaires en raison de leur dangerosité. Ces substances sont classées comme cancérigènes, mutagènes ou toxiques pour la reproduction.

Parmi ces substances, on trouve le formaldéhyde, l'acroléine et le plomb. Des substances qui augmentent considérablement le risque d'irritation des voies respiratoires.

Une étude menée en 2021 souligne deux éléments intéressants. Premièrement, l'utilisation de la cigarette électronique est associée à une probabilité accrue de développer de l'asthme , ce qui n'est pas surprenant.

Mais ce n'est pas tout. Vapoter avec de l'asthme multiplierait le risque de développer une ACO.

Les poumons se remplissent de vapeur d'eau, ce qui accroît la sensation de poumons "pleins",d’un manque d’air, parfois même une forme de suffocation.

Chez les adolescents, le lien entre asthme et cigarette électronique est significativement établi avec des crises plus fréquentes chez les vapoteurs. 

L'hyperactivité bronchique après l'arrêt du tabac

L'hyperactivité bronchique est principalement observée chez les personnes asthmatiques. Les poumons peuvent devenir très sensibles et se contracter excessivement lorsqu'ils sont stimulés. Cela peut rendre la respiration difficile et entraîner des problèmes tels que des sifflements respiratoires, de l'essoufflement et de la toux.

L'hyperactivité bronchique est l'une des caractéristiques de l'asthme. Cependant, cette hyperactivité peut être présente de manière isolée, sans être accompagnée d'une infection respiratoire.

Si cette inflammation des bronches persiste après l'arrêt de la cigarette, deux possibilités s'offrent à vous :

1. Vous êtes asthmatique et venez de le découvrir avec cette hyperactivité bronchique soudaine.
2. L'inflammation est temporaire et nécessite un traitement.

Le sevrage tabagique ne peut pas causer de maladie pulmonaire, mais il est possible que l'arrêt révèle ce que votre consommation de tabac camouflait et qui serait apparu tôt ou tard.

Sur le papier, il semble évident que les fumeurs asthmatiques s'exposent à de nombreux problèmes de santé. Cependant, lorsque l'addiction est trop forte et que les envies de fumer deviennent insupportables, comment concilier maladie et dépendance ? Pire encore, comment se lancer dans un sevrage tabagique lorsque vous n'en avez pas envie ?

La question est plus complexe qu'un simple conseil à lire sur un article de blog. Oui, fumer avec de l'asthme est mauvais pour vos poumons. Vous tousserez davantage, ressentirez une plus grande oppression thoracique, mais au-delà de l'inconfort quotidien, la cigarette vous volera surtout de nombreuses années de vie.

Que vous soyez asthmatique ou non, commencer à fumer à l'adolescence et continuer à l'âge adulte peut réduire votre espérance de vie jusqu'à 22 ans. Ainsi, lorsque vous souffrez de problèmes respiratoires, cela aggrave encore la situation.

Souffrir en fumant. Pire, fumer jusqu'à la mort. Êtes-vous prêt à payer ce prix ?